Två koppar om dagen kan förlänga ditt liv med upp till två år.

Två koppar om dagen kan förlänga ditt liv med upp till två år. Foto: Oran Tantapakul/Adobe Stock

Kaffe förlänger livet – så många koppar ska du dricka

Har jämfört data från miljontals testpersoner

VÄRLDEN. Kaffe piggar inte bara upp. En ny studie visar att två koppar om dagen kan förlänga ditt liv med upp till två år.

Slutsatserna publiceras i European Journal of Epidemiology. Forskarna har tittat på ett 40-tal tidigare studier om kaffedrickande. Sammanlagt 3,8 miljoner testpersoners levnadsvanor har jämförts med 450 000 dödsfall som ingått i de olika studierna.

Enligt analysen minskar risken att dö i förtid om man dricker mellan två och fyra koppar kaffe om dagen. Men bälgar man i sig mer avtar de positiva effekterna.

Forskarna hävdar vidare att måttligt kaffedrickande dessutom minskar risken för cancer, hjärt- och kärlsjukdomar och diabetes.

Publicerad 28 July 2019 00:00